Kurs: Förbättra din andningsteknik med hjälp av Lotorpsmetoden!

* Har du problem med stress, ytlig andning, hosta/rethosta, doftallergi, fibromyalgi eller astmaliknande symtom?
* Anser du dig fullt frisk men vill öka dina prestationer inom idrotten, till exempel orka mer under löprundan eller förbättra din tid på Vätternrundan?

I båda fallen kan denna kurs vara något för dig!

På kursen lär du dig att förbättra din andningsteknik enligt Lotorpsmetoden.
Du får även lära dig konsten att andas på ett anatomiskt riktigt sätt för att kunna tillgodogöra dig en bra syresättning och tömning av kroppens avgaser, till exempel koldioxid.

Nästa kurstillfälle: Torsdag 23 oktober klockan 17.30-20.30

Kursplats: Datorgatan 5, våning 5, 561 33 Huskvarna

Pris: 400 kr per person. Anmälan är bindande.

Vi bjuder på kaffe/the och smörgås.

Anmäl dig på;

E-mail: info@halsoresursen.se

Telefon: 036-440 00 01 eller 073-708 22 72